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Como funciona uma Sauna

4 minutos de leitura.

Possuir uma sauna em casa é considerado um luxo.

Manter o costume de frequentá-la é um habito higiênico e extremamente saudável pois as saunas auxiliam na prevenção de muitas doenças em especial aquelas que comprometem as vias respiratórias.

Temos um texto que fala exclusivamente sobre os benefícios da sauna.

Breve história das saunas

E não pense que a sauna é um item especifico dos tempos modernos pois de fato não é!

A sauna surgiu na vida das pessoas há muitos anos atrás, e foi criada pelos nômades que habitavam a Finlândia.

Para eles, a sauna era um local sagrado e representava um espaço para reflexões e espiritualidade.

Dentro da sauna eram realizados casamentos, rituais de cura, partos e vários outros ritos especiais.

Essa cultura se estendeu entre os finlandeses e eles mantiveram os costumes na utilização das saunas, criando regras para o seu uso, entre elas, não poderia haver fofoca naquele local, jamais falar mal de alguém e nunca conversar alto lá dentro.

Chega de história da sauna e vamos falar dos equipamentos atuais…

Como funciona uma Sauna

As saunas são projetadas de acordo com o número de pessoas que irão frequentá-la simultaneamente.

Para que se proporcione o máximo de conforto aos usuários é recomendado reservar uma área de piso de medindo 0,7 m² para cada pessoa.

A potência da sauna é medida em kilowatts (KW) e dependerá do tamanho do ambiente onde será instalada, normalmente sugerido por profissionais responsáveis o cálculo de 1KW para cada m³.

Pode ser bastante simples a construção de um local onde funcionará uma sauna, porém devem ser sempre levados em consideração alguns aspectos que ajudam a melhorar ainda mais o aquecimento do ambiente.

Ambiente da SaunaSauna secaSauna seca

A sauna seca funciona com um equipamento chamado de forno, forno finlandês ou simplesmente sauna finlandesa.

É facilmente identificável pois seu interior normalmente é revestido de madeira e o equipamento fica lá dentro.

O forno que gera calor para o funcionamento da sauna seca trabalha com resistências que aquecem o ar ambiente. É como se ligássemos um mega ebulidor no ambiente para aquecer o ar.

Ao contrário do ebulidor de ferver água, as resistências da sauna seca são feitas para funcionar desta forma, sem contato com água.

É comum o uso de pedras logo acima das resistências e o objetivo é fazer com que elas absorvam o calor da sauna e façam com que ele dure mais tempo no interior do cômodo.

Cômodo para sauna seca

O cômodo da sauna seca precisa ser construído tomando-se alguns cuidados:

  • Deve haver isolamento térmico específico para sauna seca;
  • Deve haver um suspiro na parte superior do cômodo para saída de ar quente;
  • Deve haver um respiro para entrada de ar e resfriamento próximo ao gerador de calor;
  • Deve haver luminária própria para sauna e o interruptor deve ser colocado no lado externo do cômodo;
  • Deve haver um ralo no piso do cômodo;
  • Deve haver uma porta específica para sauna seca;
  • Deve haver proteção para que as pessoas não se queimem no gerador de calor que fica no interior da sauna.

Saunas a vapor

Gerador de vapor com quadro de comandoA sauna a vapor funciona com um equipamento chamado de gerador de vapor.

Se elétrico, o gerador de vapor também funciona com resistências mas, este tipo de sauna, trabalha com resistências submersas, assim como ebulidores de cozinha.

É comum o uso de essências no interior da sauna especialmente de eucalipto.

Cômodo para sauna a vapor

O cômodo precisa ser especialmente desenvolvido para receber a sauna:

  • Deve haver isolamento térmico e revestimento nas paredes;
  • Deve haver uma inclinação no teto para evitar o gotejamento de água nas pessoas;
  • Recomenda-se que os bancos formem níveis para que o usuário da sauna possa escolher se quer a temperatura maior ou menor no interior da sauna;
  • Deve haver um suspiro na parte superior da parede para que haja alguma renovação de vapor no interior do cômodo;
  • Deve haver um ralo no interior do cômodo para evitar a formação de poça de água;
  • Deve haver luminária própria para sauna a vapor e o interruptor deve ser posicionado no lado externo do cômodo;
  • A porta deve ser própria para este tipo de cômodo.

Sua alimentação é feita através de água, que é transportada a um reservatório onde ficam os resistores (comumente chamados de “resistências”) para aquecê-la.

Após seu aquecimento, e consequente vaporização, ela é conduzida por uma tubulação metálica até o ambiente da sauna. Esta tubulação pode ser galvanizada mas o ideal é que seja de cobre.

Hoje em dia, nos aparelhos de sauna existem botões que são capazes de controlar a temperatura que é desejada dentro da sala e até mesmo ligá-la e desligá-la para manter a temperatura desejada.

Se ficou alguma dúvida relacionada à sauna você pode utilizar o formulário de comentário logo abaixo para falar conosco!

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